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GINZA CLEF » きれいのヒント集 » スキンケア » 漢方薬局との上手な付き合い方 

スキンケア:漢方薬局との上手な付き合い方

クレール2016年Vol.41掲載

漢方薬局との上手な付き合い方

クレール41号掲載「40代からの女塾」より
「漢方薬局との上手な付き合い方」についてご紹介します。

講師 木梨 聡子さん
薬剤師、国際中医専門員、不妊カウンセラー。大学の薬学部を卒業後、薬剤師に。本場の漢方を学ぶため、2年間北京中医薬大学に留学し、伝統医学を習得した漢方薬のエキスパートです。
田中 正浩さん

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漢方薬局ってどういうところ?

文字通り、漢方薬を専門に扱う薬局。一般的にはちょっと縁遠いイメージがありますが…
「普通の薬局と同じ感覚で、気軽にご利用ください。特に女性にとっては、美と健康の強い味方になってくれますよ」と、木梨さん。まずは上手な漢方相談の仕方を教えていただきました。

不調を感じたら、真っ先に相談を

「様々な治療を試しても治らず、最後に漢方に頼る方が多いのですが、本来漢方とは、不調を感じたら真っ先に試す、予防の医学なんですよ」

木梨さんいわく、漢方には「未病先防(みびょうせんぼう)」という理念があり、病気になる前に生薬の穏やかな力で体を健康に整えるものだそうです。

最近は漢方薬を取り入れる病院が増え、医師の処方箋により保険が適用されることも。漢方薬局は保険適用外ですが、薬剤師さんに相談して体質に合ったものを購入できるので安心です。

今はエキス顆粒や錠剤も

漢方薬というと昔ながらに「煎じてのむ」というイメージがあるためか、「手間がかかりそう」と敬遠する方も多いのですが、今はエキス顆粒や錠剤もあってのみやすいタイプのものが主流になっています。
「漢方薬は新薬と違い、その方に合わせて複数をブレンドするのが特徴です。そのため、より体質と症状にぴったり合う薬をおすすめできるのです。最初は1時間ほど時間をかけてカウンセリングが必要ですが、その価値はありますよ」

訪れる方は、軽い風邪や肌荒れ、体調不良など様々。西洋医学が必要な場合は、病院での受診をおすすめする場合もあるそうです。

「冷え」が原因で起こりやすい女性特有の症状に効果的

特に女性から相談の多い、冷え、肥満、生理不順や肌荒れなどの悩みは、漢方が最も得意とする分野。お肌をうるおすスキンケア効果の高い漢方茶もあり、気軽にお試し頂けます。ただし、人によって原因は様々なので、知識のないまま自己流で漢方薬を服用するのは、おすすめできないそうです。

「漢方薬は副作用がない、と思っている方もいますが、これは間違いですよ。顕著な作用を主作用、それより軽い作用を副作用といい、副作用イコール体に害があるということではありません。」
 漢方薬を始める時は、主作用・副作用を含めて体に合うかどうか判断するため、最初は短い期間試してみて、薬剤師さんと相談しながら調整するのがベスト。言うなれば薬のオーダーメイドです。

WEBサイト、専門誌を活用して

では実際に漢方を試してみたい場合、漢方薬局や漢方薬を処方してくれる病院を探すのに、最も有効なのがインターネット検索。設問に答えながら病気の可能性を自己診断できる漢方薬局のWEBサイトなどもありますので、上手に利用しましょう。
「また、診療機関が掲載された漢方の専門誌も年に数回発行されています。現在、他の治療をしている方でも漢方薬は併用できますので、気軽に相談してみてください」

現在日本では、236種類の漢方薬が保険診療の対象になっています。さらに保険外を加えれば、無限の組み合わせが可能。もし体の小さな不調に気づいたら、本格的な病気になる前に試してみてはいかがでしょう。

ただし漢方の考えには、生活習慣の改善も含まれるため、「薬を飲みさえすればすぐ治る」という方には不向きだそうです。ゆっくりと長期間かけて、穏やかに体質を改善していくつもりで、ゆとりを持ってスタートしてください。

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