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GINZA CLEF » きれいのヒント集 » スキンケア » 冬の乾燥肌ケア

スキンケア:冬の乾燥肌ケア

その6:クレール2007年Vol.8掲載

●カウンセラー直伝!冬の乾燥肌ケア

冬の寒さによって肌が硬くこわばると、化粧品の美容成分が浸透しにくい状態になります。これも、乾燥や肌荒れが進んでしまう原因の一つです。
 そこで今回は、クレフのカウンセラーが、この時季に最適な素肌のお手入れ術を詳しくアドバイス。蒸しタオルやパックを上手に使いこなすコツを覚えて、肌に活力を取り戻し、本格的な冬へ向けてしっかりとスタンバイしましょう。

1・蒸しタオルデトックス

蒸しタオルを使ってお手入れすると、温かさで肌の緊張がほぐれ、気持ちまでリラックスできます。規則正しい睡眠やバランスの良い食事を心がけ、乾燥シーズンを乗り切ってくださいね

蒸しタオルデトックスの効果は?

美容成分をしっかり肌へ届けるためには、まず不要な老廃物をきちんと排出(デトックス)することが大切。蒸しタオルの蒸気によって毛穴を開かせ、奥に詰まった汚れを引き出しましょう。肌が温まると、血液やリンパ液の循環が促されるので、新陳代謝を高める効果も期待できます。

蒸しタオルの温度が熱過ぎないかを確認し、イラストのように顔の上に乗せます。そのまま30秒ほど肌を蒸らした後、肌にふれていなかった部分で顔全体をふき取ってください。

蒸しタオルの作り方
  1. 縦に二つ折りにしたタオルを半分に折り、水で濡らし軽く絞ります。
  2. 端からくるくると巻き込んでおしぼり状にし、調理用ラップで包みます。
  3. 電子レンジで30秒~1分間ほど加熱すればでき上がり。

電子レンジの加熱時間は機種によって異なります。自分が気持ちいいと感じる温度になるよう調節してください。加熱後にタオルを取り出す際や、顔に乗せる時には、やけどにご注意ください。

2・洗 顔 → コットンパック

「コットンパックパフ」に化粧水を含ませ、やさしくパッティングします。次に美容液をなじませ、化粧水で使用した「コットンパックパフ」にもう一度、ひたひたになるくらい化粧水と美容液を加えて、6枚にめくります。顔全体に乗せ、そのまま3分間パックを。

パックの後は、乳液やクリームなど、保湿アイテムでしっかりうるおいをキープ。この後、最終仕上げに入ります。

蒸しタオルパックの効果は?

すべての化粧品をつけた後、蒸しタオルによるスチームパック効果で肌を柔らかくし、美容成分の浸透をさらに促します。

最初に、調理用ラップを顔の上半分にかぶせます。鼻の空気穴を残し、下半分も巻きつけるように覆ってください。次に、ラップの上から折りたたんだ蒸しタオルを乗せ、3分間ほど肌を蒸らします

●仕上げ

タオルとラップを外したら、両手で顔を包み込み、表面に残った水分を肌になじませます。手のひらで肌にうるおいを押し込むような感覚で、行ってください。

●蒸しタオルパックワンポイントアドバイス
「温+冷タオルを使った毛穴引き締めトレーニング」
 毛穴の開きが気になる場合は、蒸しタオルと冷やしタオルを交互に使って行う素肌のトレーニングがおすすめです。温・冷の適度な刺激を与えることで肌が活性化し、緩んだ毛穴の引き締めにつながります。
  1. 水で濡らして、軽く絞ったタオルを冷蔵庫で冷やしておきます。
  2. 「蒸しタオルデトックス」の後に、1の冷タオルを折りたたみ10秒ほど顔に乗せます。
  3. 温→冷→温→冷と交互に繰り返し、最後は蒸しタオルで終わります。

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